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雷麸尔副主任医师
邵阳市中心医院
病情分析：首先要有良好的生活习惯，不能熬夜，也不能使自己太过疲劳。另外还要注意不要有大便干燥的现象产生，一定要使排便的时间缩短一些。并且不能很长时间的上厕所，不然就有可能会使此症状不断的加剧。平时也可以做一些提肛的锻炼，或者加强一下括约肌的锻炼，能够有效的缓解痔疮这种症状，从而也可以更好的避免有痔疮复发的可能。
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